窕~くつろぎ~

心と身体を整えて、人生を豊かに生きるブログ。

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2018-10-10から1日間の記事一覧

猫背と、姿勢を整えるメリット。

前回の記事に引き続き、姿勢のお話を続けたいと思います。 kutsurogi.hatenablog.com 先日、カフェで友人と話をしているときでした。 自分の斜め前の席で、前のめりで背中が丸くなった姿勢のままパソコン作業に集中している方を見た時に、「猫背」というワー…