「身体」と向き合うことで重要となるのが、客観的に観ることです。 たとえば、服を合わすのであれば、鏡で見るだけでなく、第三者もしくはスマホの自撮り機能で撮影をしてみる。 写真として見ると全体像がはっきりとわかるので、似合っている、似合っていな…
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