窕~くつろぎ~

心と身体を整えて、人生を豊かに生きるブログ。

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2019-04-25から1日間の記事一覧

丹田に力は入れない。

桜の木々に緑の葉が目立ち、暑さが感じられるようになり、初夏が近づいてきたと言えますね。 数週間前にまだ暖房をいれなくては...っと嘆いていた時期がなつかしい。笑 ・・・ ・・・ では、今回は身体理論を学んでいると、一度は目にすることがあるであ…