窕~くつろぎ~

心と身体を整えて、人生を豊かに生きるブログ。

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2019-06-14から1日間の記事一覧

気が上がれば、地に足を着ける。

今日は武道・東洋医学的な視点で。 パソコン・スマホ・勉強・制作活動、物事をあれこれと考えているとき、または自分にとっての重圧のかかる場面などで、「気」が上がる状態となることがあります。 「気」が上がった状態が続いてしまうと、足元がおろそかに…