窕~くつろぎ~

心と身体を整えて、人生を豊かに生きるブログ。

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2019-08-31から1日間の記事一覧

大胸筋がやわらげば、コリが楽になり、姿勢・スタイルも良くなる!?

気が付けば、8月が終わりますね。 8月は暑さの影響もあり、例年のことながら、行動量が落ちてしまいました。 ですので、ブログの更新を含め、9月から年末にかけてグッとギアを上げていきたいところです。 そんな想いの中、ブログにパソコン作業を集中してい…